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バレトン教室(ロコモ予防運動)後期スタートしました!

こんにちわ!

 

平成30年11月7日(水)〜「バレトン教室(ロコモ予防運動)後期」

スタートいたしました!

 

後期も、墨谷先生のご指導の下、楽しく無理せず体を動かしていきます🎽

 

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今回は、初参加の方も多く「こんなに汗をかけると思わなかったー😊」と

バレトン教室の醍醐味を味わっていただけました😄✨

 

体感も鍛えられるので、ゴルフも上達しますよ⛳との事でした😆

 

後期は全9回となりますが、参加のみなさま、どうぞよろしくお願いいたします🎵

 

 






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